Docteur en Médecine spécialisée en Gériatrie et Gérontologie Sociale. Exerce depuis 18 ans en milieu hospitalier et en consultation mémoire. Elle milite pour une approche préventive de la santé après 60 ans, axée sur la vaccination, le dépistage précoce et le maintien de l'autonomie.
Le Dr. Sophie Vallet a consacré l'intégralité de son parcours médical à la compréhension des mécanismes physiologiques du vieillissement. Après son internat aux Hôpitaux de Paris, elle s'est spécialisée dans la prise en charge globale du patient âgé, refusant la fatalité du déclin physique. Elle possède une expertise pointue dans la gestion de la polymédication, aidant les patients à trier l'utile du superflu dans leurs ordonnances pour éviter les interactions dangereuses. Elle anime des conférences sur l'importance du suivi vaccinal (Grippe, Zona, DTP) et la surveillance des signaux faibles cardiovasculaires. Membre active de la Société Française de Gériatrie et Gérontologie (SFGG), elle publie des articles pour sensibiliser sur les maladies silencieuses comme l'hypertension ou le diabète de type 2 chez le senior. Sa philosophie médicale repose sur le triptyque : prévention active, surveillance régulière et adaptation rapide des traitements pour garantir une qualité de vie optimale.